缓解外阴瘙痒的护理方法有哪些呢？

　　若是出现了外阴瘙痒，对女性的身体危害大，很多的女性会使用1些止痒的药物，或是使用抓挠，这样都会致使疾病加重我们应当注意1些护理，注意经期的保健，忌讳辛辣刺激食品，那末减缓外阴瘙痒的护理方法有哪些呢？

　　1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

　　2、忌酒及辛辣食品，不吃海鲜等及易引发过敏的药物。

　　3、忌乱用、烂用药物，忌抓搔及局部磨擦。

　　4、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

　　5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为好。

　　6、局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色便可，不可过浓)浸洗，逐日2次，每次20～30分钟。比较好看过医生后遵医嘱。

　　7、就诊检查是不是有霉菌或滴虫，如有应及时医治，而不要自己利用“止痒水”医治。

　　8、久治不愈者应作血糖检查。

　　医治

　　1.外阴涂药

　　使用有止痒作用的洗剂、膏霜等，如炉甘石洗剂、苯海拉明软膏、皮质醇类软膏等。

　　2.局部封闭或穴位注药

　　如皮质醇激素、维生素B12、非那根等。

　　3.针对病因医治。

　　有无甚么好的方法来自我检测呢?

　　特殊感染 霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引发外阴瘙痒最多见的缘由。虱子、疥疮也可致使发痒。蛲虫病引发的幼女肛门周围及外阴瘙瘴1般仅在夜间发作。

　　慢性外阴营养不良，以奇痒为主要症状，伴随外阴皮损。

　　1、用1面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，视察自己的外阴部。另外，通过视察阴道分泌物，如白带和经血的色彩、清浊、稀稠，也能从中发现1些蛛丝马迹。

　　正常的白带是清白色彩的淡薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少量血块。

　　2、用鼻子嗅1下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。1般正常的气味是平淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，便可能出现了问题。

　　3、先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。

　　正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，固然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

　　女性1定要注意清洗的方法，平时生活中在清洗的时候，也要注意些事项。不要直接用手掏外阴，这样容易致使很多的危害。要注意公道的处理方法，有效的进行医治，以避免造成更多的危害出现，希望大家有所认识。