阿胶治疗月经不调的注意事项

　　阿胶是很好的滋补食品，喝一些阿胶可以帮助补血，在月经不调的期间，喝一些阿胶也可以帮助调理，更可以起到促进睡眠的作用，而且喝阿胶治疗月经不调的阶段，应该注意调理好自己的饮食，保持饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激的食品，这样都可以帮助治疗月经不调，也可以减轻患者的身体负担。

　　1，出现月经不调期间，除了喝阿胶之外，还应该多喝一些其它的物品，比如说排骨汤或乌鸡汤，这些食品都可以帮助补充营养，并且在这个期间也应该注意适当的吃一些蔬菜水果，比如说菠萝香蕉或橙子，这样可以帮助补充维生素c也可以帮助提高抵抗力。

　　2，如果患者经常月经不调，除了吃阿胶之外，还应该注意做好补充措施，平时应该多加锻炼身体，注意提高自己的体质，在月经不调的期间，喝阿胶有利于帮助补充体质，平时也应该注意多喝酒，这样对五六月提高自己的体质，也可以补充自己的气血，更可以帮助患者，舒缓睡眠和精神压力。

　　3，出现月经不调会给女性造成一定困扰，经常月经不调也会引发女性较为辛苦，所以出现月经不调之后，都应该尽量的做好治疗措施，这样可以帮助更好的改善，这个阶段喝阿胶可以有效的帮助治疗，所以患者可以适当的喝一些，除了喝阿胶之外，也应该护理好自己的身体，做好保暖工作，多休息，这样都可以帮助调理月经。

　　我们最后提示患者，如果出现月经不调，可以适当的喝一些阿胶，喝阿胶可以帮助调理月经，也可以帮助温经补血，并且和阿胶可以帮助提高气血，这个阶段可以适量的喝一些，如果经常月经不调的习惯，就应该选择中药进行调理，这样可以帮助调理，根本也可以减轻女性的身体负担。